Alimente curatarea colonului. Detoxifiaza-ti organismul acasă! Alimente care iti curata colonul


Acesta adună tot felul de materiale toxice și, dacă nu este curățat în timp util, acestea pot începe să se descompună, iar acest lucru poate favoriza aparitia parazitilor, colonului alimente curatarea colonului iritabil și a cancerului colo-rectal.

papillon zeugma turcja opinie

Iată recomandările pentru un colon curat și sănătos: O porție în plus de fibre În primul rand ai nevoie sa cresti aportul de fibre, pentru a scăpa de resturile acumulate în colon și pentru a-ți păstra sistemul digestiv sănătos. Pâinea integrală, făina de alimente curatarea colonului, orezul brun și cerealele integrale, precum fulgii de grâu, ajută la detoxifierea colonului.

sclerosing papilloma with atypia

De asemenea, gustările din alune, prăjiturile de orez, semințele de floarea-soarelui între mesele principale, fasolea sau lintea sunt alegeri foarte bune pentru curățarea colonului. Acestea asigură și un aport de proteine și vitamina B. Alege verde Include legumele cu frunze verzi în dieta ta zilnică pentru a ține toxinele la distanță de colon.

cancer metastaza durata viata

Spanacul, mazărea, salata verde și varza furnizează nutrienți și sunt surse grozave de fibre solubile și insolubile. Încearcă orzul sau supele de orz și adaugă salată la sandvișuri pentru a-ți menține intestinul și tractul digestiv într-o bună stare de funcționare.

cum viermii ies după tratament

Apă din abudență Bea o cantitate mare de apă zilnic — uneori poate fi greu, căci mulți dintre noi ne mulțumim cu un singur pahar de apă pe zi. Prin consumul cantității corespunzătoare de apă în fiecare zi, poți ține la distanță constipația, îți poți păstra pielea curată și hidratată și te protejezi de cancerul de colon.

Simplul obicei de a consuma apă în mod regulat va avea efecte pozitive asupra sistemul digestiv, mai importante decât orice supliment cumpărat de la farmacie. Un măr pe zi Un măr pe zi, tine doctorul departe. De ce?

Sus 1. Multe procese avansate de curatare a colonului includ merelefie intregi, fie sub forma de suc, sos sau otet, deoarece acest fruct comun este un aliment cu un efect puternic de curatare a sistemului digestiv.

Pentru că îți menține colonul sănătos. Merele, strugurii și alte fructe pe bază de apă, precum pepenele roșu, îți curăță sistemul de paraziți și de toxinele ce favorizează instalarea bolilor. Rădăcinoasele precum cartofii sunt, de asemenea, alimente bune pentru curățarea colonului.

Detoxifiaza-ti organismul acasă! Alimente care iti curata colonul

Detoxifiere cu suc În timp ce fructele proaspete sunt bune pentru sănătatea colonului și intestinelor, sucul de fructe furnizează colonului și întregului corp vitaminele necesare, te scapă de excesul de materiale fecale și controlează eliminarea lor. Atenție, sucurile trebuie să fie proaspăt stoarse, nicidecum cele din supermarket.

tratamentul verucilor mari

Consumă regulat, în locul băuturilor carbogazoase dulci și a cafelei, suc de portocale sau de mere. Acestea contribuie la creșterea imunității și la eliminarea rapidă a toxinelor.